みちこの休日シリーズ第？弾(もう何回目か忘れてしまった笑笑(*^^*))

今回は、早朝六時の安楽寺での座禅会です。

女将ちゃんが最近入手した情報によると、安楽寺での座禅会がとても良いらしい❢

てなわけで、フロント女子で行ってみよー!(^^と、計画しましたが、皆の都合が合わず、

今回は、みちこが下見もかねて、単身チャレンジしてまいりましたー(*^^*)

早朝５時４５分。

清々しい空気の中、朝日が神々しい。

参道の杉林を通り抜け

石段を駆け上がる(初めの数歩だけですけど(笑))

門をくぐると、静寂の安楽寺

本堂横のこちらの道場で、さあ！始まります。

ドキドキ(>_<)

この日は、他にも参加者の方いらっしゃたのですが、お見えにならず、

なんと！みちこ一人の修行となりました。

うーードキドキ(>_<)

ですが！！！

噂のカッコイイ副住職様が、めちゃめちゃ優しく丁寧にご指導してくださり、なんの心配もなく、座禅に集中することが出来ました！！

座禅体験ですので、始めに副住職様より、座禅の心得や、やり方をご指導いただき、実際に座禅は１５分程度です。

あっという間の１５分で、その後、体験ですから、ということで、警策という長い杖のようなもので右肩をパシリと叩いていただきました。

『自分の心を静かに見つめなおす』雑念が起こっても生ずるにまかせて一切とりあわず、思いは思いのままにまかせ、体と心を整える。

『整身せいしん』『整息せいそく』『整心せいしん』

座禅は『無』にならないといけないのでは！と難しく考えていましたが、とってもナチュラルにシンプルに、そのままのあるがままの自分と向き合えばいいのだと教えていただきました。

とってもスッキリし、開眼👀した？！みちこです(*^^*)

早朝の貴重なお時間を、ただ一人の為に割いていただき、本当にありがとうございました。

せっかくの副住職様を独り占め！！これはチャンス！！とばかりに、プチ人生相談をお願いしました(笑)

これから社会に出る若者達よ！挑むも良し！逃げるも良し！同じ兆しと言う字なんです。

迷うことも悩むことも、何も無駄なことはありません。

そのままを受け入れ、受け止め、あるがままでいいんです。

というようなことを、優しくお話しくださいました。

これから大人になっていく若者たちよ❢ 肩の力を抜いて、うまくいかないことがあっても、そのままの自分を受け入れて人生を謳歌してください！！

座禅会❢是非おすすめいたします。

安楽寺　朝６時から

予約は5日前までにおねがいたします。

０２６８－３８－２０６２